Renouer avec notre moi supérieur (notre vrai soi) est un moyen sûr de faire l’expérience plus de bonheur et de paix dans nos vies. Une des choses les plus importantes que nous pouvons faire pour y parvenir est REMISE – laisser aller de ce qui nous fait souffrir, la souffrance, le malheur, et de limitation. Tant que nous sommes principalement fonctionnement de notre soi inférieur / ego, nous sommes malheureusement nous attacher à ces choses très.
Juicing émotionnelle
Il est important de réaliser que l’ego ne veut pas céder le contrôle au Soi Supérieur, et fera tout son possible pour vous tenir liée à la baisse de soi. Une des principales méthodes qu’il utilise est émotionnelle « jus ». Cela implique évoquant en cours réponses émotionnelles à différentes situations qui nous empêchent d’éprouver la paix de notre Soi supérieur – et de nous tenir lié à l’ego! Que ce soit la colère, le ressentiment, la douleur, l’inquiétude, l’apitoiement sur soi ou d’autres émotions négatives, il ya une récompense (jus) à ne pas lâcher prise de ces situations. Parfois, jus émotionnelle peut durer des années – comme avec le « pauvre, pitoyable moi» et «regarder comment je fait du tort » syndromes. Ne pas laisser aller de la colère, le ressentiment, l’apitoiement sur soi et d’autres résultats négatifs des émotions dans une dépendance réelle pour eux. Cette tour à tour vous tiendrons liée à la baisse de soi (et de souffrance!) Parce que la conscience Soi supérieur est dépourvu de la négativité. Vous ne pouvez pas vous connecter avec votre véritable soi lorsqu’ils sont impliqués avec des émotions négatives.
Remise immédiate est la clé
Si vous êtes déterminé à avoir plus de paix, de bonheur et une fin à la souffrance, la clé est de nouveau rendez-vous! Lorsque surgissent des émotions négatives, la clé est de mettre immédiatement les remettre à Dieu / l’Universel. Vous pouvez utiliser ce que la visualisation de rendre encore plus puissant que – comme par exemple voir le boisseau grande et en prenant l’ensemble du paquet énergétique de tout ce que vous éprouvez et de le placer dans le panier et le laisser aller. Voir s’élever dans le ciel et disparaissant. Réponses émotionnelles qui ont été en cours pendant une longue période, il faudra constamment se rendre jusqu’à la cravate pour eux est finalement brisée.
Si vous vous trouvez réticents à renoncer à quelque chose ou trouver vous êtes toujours renouvelable la même chose et plus long avec les émotions négatives, vous devez demander vous-même pourquoi – quel est le gain? Quel est le jus de soi inférieur est nourrissant? Réalisez que tout ce que l’ego s’accroche à elle continuera à vous causer douleur et la souffrance jusqu’à ce que vous êtes disposé à abandonner complètement! Rappelez-vous – vous avez le choix – de continuer à s’accrocher à des émotions négatives et de la souffrance – ou de les livrer et, par conséquent, trouver plus de bonheur et de paix dans votre vie.
Comme vous passez par votre journée, être constamment au courant lorsque les émotions négatives ou des troubles surviennent, et immédiatement les remettre!
Combattre le piège Ego
Beaucoup de chercheurs spirituels croient à tort l’ego est «mauvais» et que nous devons le combattre. C’est un piège. La chose est de voir l’ego comme un simple accrochage temporaire et non votre moi réel. Jusqu’à ce que nous sommes plus fermement connecté à notre Soi Supérieur, la plupart des gens à identifier «moi» que leur ego, donc si ils finissent par se battre, on dirait qu’ils sont eux-mêmes combats! La clé est de rendre l’attachement à l’ego et de cultiver davantage de reconnecter avec le Soi Supérieur. De cette façon, il n’est pas nécessaire pour le combattre et l’ego finira cèdent le contrôle et le soi inférieur va se dissoudre dans le Soi Supérieur.
Let Go et de laisser Dieu
Une autre chose à réaliser est que nous ne pouvons pas tout contrôler et les événements de notre vie à travers l’auto humaine. Parfois il est nécessaire de « lâcher prise et laisser Dieu». Lâcher prise implique-vous abandonner (et votre ego!) À une force supérieure, et l’ego n’aime pas ça du tout. Comme vous vous connectez plus en plus à votre Soi supérieur, l’abandon et lâcher prise devient moins difficile. Lâcher prise, c’est aussi renoncer peurs, les soucis et les insécurités et faire confiance à Dieu / l’universel que tout va s’arranger.
Fausses croyances / Perceptions
Beaucoup de nos soucis et des craintes sont totalement infondées et sont fabriqués dans nos esprits et par les fausses croyances, certains qui ont été mis en nous, puisque nous étions jeunes. Réalisez que tout ce que vous tenez pour être vrai dans votre esprit va créer comment vous rencontrez les choses. La vie n’a pas à être de cette façon, mais vous devez d’abord être prêt à se rendre et laisser aller de fausses croyances et les perceptions.
Non-attachement et Surrender
Un des buts du bouddhisme est non-attachement – à lâcher prise et laisser être. Bouddha a enseigné que la cause de la souffrance est l’avidité et l’attachement, et que par l’expérience non-attachement, la souffrance sera grandement soulagé ou soulagée. Je crois que ce concept soit valable, bien que je pense aussi qu’il a été mal interprété et poussé trop loin par quelques personnes qui pensent que tout attachement est mauvais.
Mon interprétation personnelle est que les pièces jointes à des désirs, des gens, des choses et des événements qui ne sont pas la Volonté de Dieu peuvent créer et créent beaucoup de douleur et de souffrance. Nous avons tous expérimenté qui souhaite que quelque chose arrive très fortement et quand il ne se produit pas, nous pouvons en souffrir. Pour moi, c’est un drapeau rouge que nous réclamons quelque chose se passe qui pourrait ne pas être le meilleur pour nous. Je crois que notre Soi supérieur est toujours nous guider à ce qui est juste et le meilleur qui est en alignement avec la Volonté de Dieu. Les nombreuses fois que j’ai vu ce qui se passe dans ma vie, je m’arrête, centre de mon cœur et tout remettre à la Volonté de Dieu et d’essayer de le laisser aller complètement. Étonnamment, il ya eu de nombreux incidents où, après ce que j’ai fait, la chose que je voulais arriver, arrive! Je pense que parfois nous sont si étroitement et d’essayer de faire bouger les choses avec notre volonté humaine, qui l’empêche réellement de se produire. Une fois que vous rendre et le laisser aller à une volonté supérieure, il peut alors parfois se manifester. Bien sûr, votre remise doit être sincère et pas un moyen de tromper Dieu en vous donnant ce que vous voulez!
Confiance
Lâcher / reddition implique la confiance. La confiance est quelque chose que vous développer une étape à la fois. Confiant n’est pas toujours facile pour les gens. Beaucoup d’entre nous ont été brûlés par les autres et les situations dans nos vies et nous ne donnons pas notre confiance facilement. Nous ne pouvons pas nous forcer à faire confiance à quelque chose, quelqu’un, ou faire confiance à Dieu.
En prenant de petites mesures au premier abord, les tests les choses et obtenir les résultats souhaités, vous lentement développer une plus grande confiance. Comme vous élever votre conscience et de connecter plus complètement avec votre Soi Véritable, vous constaterez que la confiance et lâcher prise devient plus facile. Comme vous continuez à lâcher prise et la remise sur une base régulière, vous constaterez que tout sens de la lutte avec la vie est moindre, la souffrance diminue et vous commencez à éprouver plus de paix et de bonheur dans votre vie!